*Bli sexigare med Grapefrukt*

Är du på en "Diet", visst känns det som man alltid provar något nytt för att gå ner i vikt, men ibland kan små enkla tips, hjälpa enormt mycket, självklart bara ett extra steg till din "diet".

Jag personligen tror inte på "bantning". Man ska göra det kroppen mår bra av och som gör dig glad, så det inte blir ett helvete att gå ner i vikt, det ska vara kul att gå ner i vikt.

Det jag ville tipsa om just nu är den grymma, sexiga frukten "Grapefrukt"
Jag börjar alltid min morgon med en stor frukost och avslutar alltid med en Grapefrukt, Grapefrukt innehåller mycket C-vitamin. C-vitamin är en organisk syra som verkar antioxidativt vilket betyder att den motverkar och skyddar t.ex. huden mot yttre faktorer som till exempel avgaser och stress.
Ärligt talat tror jag det hjälper mig massor med att få ner vikten, och annars bara få en rejäl dos av C- Vitamin, samtidigt en mini detox för din kropp.

Jag blev förvånad när jag läste att det faktiskt stoppar cancerceller från att sprida sig och är bra  bröstcancerpatienter. Det är också bra för dem som har diabetes, eftersom det hjälper till att reglera socker och stärkelse nivån i vår krop.

Annat Grapefrukt hjälper mot:

-       Kolesterol

-       Matsmältning

-       Trötthet

-       Mindre vätska i kroppen när du är gravid

-       Förhindrar njursten  m,m

Det är viktigt att du begränsar din grapefrukt konsumtion till 1 per dag. Då för många

grapefrukt kan orsaka en ”krock” med  kalcium, som kan påverka dina tänder och ben!

Ibland blir det ett glass vatten med pressad citron i som dagen börjar med.

LOVEEEEEE från varma Dubai till er alla, måste springa nu ska på Lunch med mina vänner på Atlantis.